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場所は国連ビルの近くの公園です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。日光を浴びて元気一杯育った、りんごはおいしくて、超新鮮。大地の恵みをありがとうございます！conoco

食欲の秋でもありますね。

ステーキと黒いソーセージと白いソーセージとポテトフライにパンがついていました。持ち帰りを注文して、取りにくる客も多かったです。前向きになるには下を向かず、少し上を見るのがいいようです。そして、おいしいものをいただくと、力がでますね！

最後に、最後まで読んでいただき、ありがとうございます。conoco。

最後に

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。２０ドルカットの看板が２５ドルに変わり値上げしていました。上手にカットしてくれるので、良心的なお値段で、満足です。帰ったらすぐ、シャンプーします。カットをする回数が他の美容師さんより、多いということは、カットが上手になるということだとか。

こんにちはconocoです。

飽きっぽいのか、何事も続けるのは難しい。

炭水化物を減らし、食べるなら、最後に食す。口にする順番は、まず葉っぱから食す。次に、たんぱく質を食べる。血液検査で、コレステロールが高いと結果を聞いてはじめた、食事の方法です。なるほど！、としばらく続けました。

食べ物を前にしたら、食べる順番にも気をつけていましたが、いつから忘れたのか、マイブームはいつか、過ぎ去っています。

今日もランチは弁当を購入しました。２個で２２ドルです。１個は冷うどんと海老天ぷら２本といなりが２つ。大根おろしに生姜おろしのソース付。

炭水化物の割合が８５％くらいの弁当だね。

最後に、

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。マンハッタンではサラダの店が増えました。チキンなどトッピングする場合があっても、野菜中心。健康のためか、ベジタリアン、ビーガンの方々のためか？

こんにちは、conocoです。

ルーズベルトという名の通りがあります。中学MIDDLE　SCHOOL名はキューリ婦人が学校名です。娘の通っていた当時は、学校は数学（理系）に力を注いでいたようです。ニューヨークのQueens地区のにある高校は、日本人にもゆかりのあるハリス大使が学校名です。高校では日本語の授業を選択できるようです。

TOWNSEND HARRIS HIGH SCHOOL

歴代大統領の名前、歴史的功績を残した人の名前、を学校名、通りの名によく見かけます。

聖書に登場する人物とおなじ名前の人に出会うことも、多いと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

COVID19２０１９年に発生したコロナのために、２０２０年にはニューヨーク市で、そして世界中で、多くの方が犠牲になりました。歴史上に残る出来事です。２０２１年にワクチンを２度接種したら、私は熱が上がって３日寝込みました。私たち全員が歴史上の人ですね。

朝はベーグルとコーヒーで始まる、NYC.

こんにちは、conocoです。

Essaベーグル店、朝８時、店の外までお客が並んでいました。

サンドイッチを作ってもらう人たちが待っている列のようです。店の奥にはベーグルを煮る、大なべと、焼く、グリルがあって、工程が良く見えます。ベーグルは煮るパンだと知っていましたか？もちもちの食感ですが、外はかりかりです。次々出来上がる新鮮なベーグルを袋に入れてもらうとまだ熱いです。

１個から、何個でもできたてを入れてくれます。種類はシナモンレーズン、８グレイン、プレーン、ゴマのセサミ、全部いり、などです。

配達の人はEss-a－Bagelロゴ入りTシャツを着て、ベーグルサンドのパーティプレートをもって、通りを行くのが見えます。

NYCにはベーグルのお店は多く、通りに出店するベンダーでもコーヒーもベーグルもパンも買えます。

エッサ　ベーグルは有名店です。人気の理由は、店内でベーグルを作っているからかな？旅行者も並んでいます。

ベーグルを販売しているところは、誰も並んでいないので、ゴマのセサミベーグルとレーズンとシナモンのベーグルを買って（２つで３．１ドル）お持ち帰りで食べることに。熱々のできたばかりのベーグルはもっちりして、厚みがあって、香りもすばらしい。もちのようなので、のどにつまらせないためにもバターか、クリームチーズをぬって食べたら合うと思う。コーヒーもよく合います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

広い、林の中の家。

海岸に面した裏庭は海という家。プライベートビーチ付の家。

マナセットの高級品モール。

ヨットやボートハーバー。水際の水鳥たち。

カナダ　ガン、（カモ）が歩いていた。ヨットハーバー。

最後に

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。　ハーブの香りを深呼吸、幸せになってくださいませ。

こんにちは、conocoです。

カリフォルニア米の国寶

(NOMURAと書いてある）袋米６．８ｋｇ（１５パウンド）を買いに、中国系スーパーマーケットに行った。米コーナーにはロングライス、ジャスミンライス、形が長い米の数種類の袋が山のように積まれている。

白米はおいしいが、いろいろ混ぜて炊いてみる。玄米に、五穀米や豆やもち米も加える。

米国とは、

漢字文化圏の言語（中国語、朝鮮語（韓国のみ）ベトナム語、台湾）でアメリカのことを米国とは表記しない。美国と書く、また発音する。アメリカ国のことを日本が唯一米国と漢字表記するが、それは日本人が主食とする米を食べるように、アメリカを食べようとしたことが由来だと、ある韓国人が言ってたなと思い出す。

にんにくの皮のむき方、いろいろ

• にんにくの１玉には１５くらいのかけらがくっついている。皮付きのかけらにわけて、それを１０分ほど水につけておくと、つるっとむける。
• むいたにんにくを買うこともできる。（peeled garlic)。
• にんにくのむいたかけらを、つぶすための道具、にんにくつぶしをつかうと、にんにく汁がとれる。
• 皮付きにんにくのかけらを、上から木べらで押しつぶす。皮のうえから、にんにくがわれる。皮もさけてるので、手で、はがしやすくなる。
• 手の爪がのびているとき、１個ずつむく。これが一番かも。

店内は広い。お茶コーナーも広大。中国製と台湾製など、ウーロン茶やプーアール茶、ジャスミン茶、緑茶がずらりと並ぶ。日本の緑茶も袋入りもTパックものも数多くある。台湾産ウーロン茶と蓮の種のクッキーで、台湾旅行中の気分。

自宅滞在が長くなると、飽きるので、いろいろ試してみるのですが、また飽きるので試行錯誤中で、近所で新鮮に楽しむ方法を模索中です。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

こんにちは、Conocoです。

NY公共移動手段のMTAバスと地下鉄に乗って、リトル　イタリーまでは、片道２．７５ドルです。

ヨーロッパへ行ったことはありますか？

いいえ、ヨーロッパへ行ったことがないのです。イタリアへ行ってみたいですが、いつか行こうとしても、結局行けないということもありそうなので、ＮＹ市内のリトルイタリー、イタリア街に行きました。

地上に上ると中華街の真ん中でした。China　Townのにぎやかな通りには観光客も混じって、にぎわっています。高級ブランドの財布やバックが路上に並んでいて、思わず引き込まれました。人通りがすさまじく、商店の漢字の看板も見ながら歩くと次の通りには、中華スーパーマーケットや食材屋さんが続きます。

そこに隣接するのが、リトルイタリーで、街の雰囲気はガラリと変わります。更に隣接するSOHOという街はホテルやデパートやファッションのお店などが続きます。無印良品MUJIの店もあり、店内を見て回ると、ほしくなるものばかりでした。

最後に　最後まで読んでいただき、ありがとうございます。移動に１時間半ほどかかりましたが、着いてみると中国とイタリアとアメリカを徒歩でめぐる小旅行でした。