こんにちは

基礎クラスに参加し人生初のことをやろうと、思い立ち、

Tai　Chiというクラスを選択して、行ってみて、インストラクターの方に従って、動いてきました。インストラクターの先生は写真のようなイメージの方でした。では皆さん、また来週来てね。と言われました。１時間のクラス、大変疲れました。Tai Chiは基礎が大事ですよとのことなので、基礎クラスを続けたら、毎回１つはおぼえるかも。